¿Un guiso de carne molida con queso? Suena delicioso, y sabe aun mejor junto a la salsa especial, los tomates, los pepinillos... ¡y la panceta! Todo un manjar keto.
200 g panceta ahumada (bacon) en dados
450 g carne picada (molida)
2 pepinillos encurtidos bien picados
2 (230 g) tomates en dados
1 diente de ajo picado (opcional)
sal y pimienta
475 ml (230 g) queso cheddar rallado
2 huevos
240 ml crema (o nata) para montar
2 cda. salsa de tomate no endulzada
Guiso keto de carne molida
+ Precalentar el horno a 200 °C (400 °F).
+ Engrasar una fuente para guisos de 23 cm.
+ En una sartén grande, freír la panceta a fuego medio hasta que quede crocante.
+ Retirar la panceta y reservar la grasa en la sartén.
+ Añadir la carne molida de res a la misma sartén y subir el fuego ligeramente.
+ Freír mientras revuelves la carne, hasta que esté bien hecha.
+ Añadir los pepinillos y los tomates a la sartén junto con el ajo machacado, la sal, la pimienta y 2/3 del queso.
+ Añadir la mezcla de carne molida y panceta a la fuente para guisos.
+ Mezclar los huevos, la crema y la salsa de tomate en un tazón pequeño. Salpimentar al gusto.
+ Verter la mezcla de huevo sobre la carne molida y añadir el resto del queso por encima.
+ Hornear durante 20-25 minutos o hasta que el estofado tome un tono dorado.
+ Servir con unas hojas verdes y aceite de oliva.
El Suero Unani es más que fundamental para una correcta hidratación y mineralización lo que te aportará beneficios incalculables.
[ Suero Unani Plus ]
En una jarra de vidrio poner un litro de agua (filtrada y desinfectada correctamente) añadir 5gr de sal de mar o sal de maras, exprimir un par de limones, añadir unos 3gr de citrato de magnesio y unos 5gr de vitamina C, una cucharadita de miel cruda de abejas y una pizca de bicarbonato de sodio, revolver todo muy bien y solo beber el suero unani cuando tengas sed.
Suero Unani Plus
[ Reseteo para una Vida Mejor ]
El "Kit Reset" incluye 3 grupos de productos:
1 - DETOX: Los 2 Desparasitantes (1 Pino de 20ml y 1 Spectrol de 10ml), Las Diatomeas (200gr), Zeolita Clinoptilolita (200gr) Citrato de Magnesio (250gr) y Vitamina C (300gr).
2 - COCINA: Manteca de Cerdo Artesanal (1 kilo), Panceta Artesanal (250gr), Chicharron de piel de cerdo (150gr), Bondiola Artesanal (250gr) Sazonador Natural (100gr), Salsa Ultrapicante "Fuego Liquido" (190ml) además de un kilo de Sal Rosada de Maras.
3 - DIGITAL: Te enviáremos varios PDF con muchas Recetas Keto, muchos Panes Keto, ricas salsas y la receta exacta del Suero Unani, además de rutinas de ejercicios y todos los Protocolos detallados Detox con el Pino, Spectrol y las Diatomeas, además tendrás la guia de Marcelo en nuestro grupo de chat privado.
UN BONUS GRATIS
Protectores de radiación electromagnética.
> Ver la web
Marcelo Tel: +51 991 119 017
Marcelo Mail: pachamatrix@gmail.com
Valle Sagrado de los Incas, Cusco - Peru
